18. května 2026
Z Charity Český Krumlov
V Nízkoprahovém zařízení pro děti a mládež Depo proběhl dne 28. 4. 2026 workshop zaměřený na zdravý životní styl a správné stravování. Workshop Zdravá 5 od Nadační fond Albert proběhl pod vedením paní Adély Kubíčkové.
Cílem programu je motivovat děti k přirozenému přijetí zdravých stravovacích návyků a jejich postupnému začlenění do každodenního života.
Jak jídlo ovlivňuje naše zdraví
V úvodu jsme se věnovali teoretické části, která byla pojatá hravou a interaktivní formou. Společně jsme si povídali o zdravých a nezdravých potravinách, učili se rozpoznávat jejich složení a diskutovali o tom, jaký vliv má strava na naše zdraví.
Zdravá svačina v praxi
Ve druhé části workshopu byly děti rozděleny do dvou skupin. Každá skupina měla za úkol připravit jednoduchou zdravou svačinu. Děti pracovaly s chutí, spolupracovaly a výsledné svačiny se opravdu povedly. Workshop byl pro děti nejen přínosný, ale také velmi zábavný. Mnohé z nich měly možnost ochutnat nové potraviny a byly překvapené, jak moc jim chutnaly.
Děkujeme Nadační fond Albert a jejich vzdělávacímu programu Zdravá 5 za skvělý a přínosný workshop. Velké poděkování patří také paní Adéle Kubíčkové za milé vedení celého programu a inspirativní přístup k dětem.
Kateřina Křivohlávková
Pracovnice v sociálních službách pověřená vedením sociální služby
Tel.: 731 604 505 E-mail: 68Go87d7TdEs.~.dWoxy.Z4WH-xB__bgc5prRb~lW5pJ
